さくらんぼcafe

アクセスカウンタ

zoom RSS ダイエット中のはずでしたが・・・

<<   作成日時 : 2010/05/09 00:40   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 1 / コメント 0

今月からダイエット再開しております。
と言うか、再開したはずでした

G.W.中、ラーメン食べに行ったり、妹のお土産のお菓子を食べちゃったり、夕食のメニューが、
お寿司やカレーやうどんやらで炭水化物控えるわけにいかなかったりで、
ちっとも痩せやしません
って、当たり前か

その分、お天気が良かったので、外で子供たちと一緒に遊んで体を動かすようにはしていましたが、
体力の無さにビックリ!!!
子供と一緒に遊んだだけで、筋肉痛になってるし…トホホ

さて、本日の体重とウエストは

体重 58.6kg  体脂肪 32.5%  ウエスト 82.2cm

です。

若干太った感はありますが、ほぼ現状維持ですね
食べた量を考えれば、いい方か?



こんなんじゃ、夏までに5キロ痩せられるのか、かなーーーり不安です

モニプラさんでイベント開催中のコチラに参戦して、何とか体重落としたいです

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

★タレントさんも愛飲中★自宅で出来る簡単断食☆お試し断食セット☆

1日お試し断食セット

◆断食セット【優光泉酵素】とは?
芸能人の方々も愛飲している「優光泉酵素」は、生きた酵母菌が入っている野菜酵素ジュースです。
麦芽糖抽出で製造されている為、通常の白砂糖抽出で製造された野菜酵素ジュースよりローカロリー。
そのため、より高いダイエット効果が期待できます。

◆一日断食とは?
週末など1日、優光泉酵素だけを飲んでほかの食事をとりません。
優光泉酵素は40ccをお好みの味(4〜5倍)に薄めて8杯〜9杯ぐらいお飲みください。
どんなにたくさん飲んでも飲みすぎということはありません。
お仕事や家事などは普段通り行われて差し支えありません。
むしろよく運動し、なるべく汗をかくようにしてください。

◆【優光泉酵素】を選ぶ3つの理由
・生きた酵母菌が入っているので体にやさしいから

  単なる「野菜ジュース」と「野菜酵母ジュース」では、ダイエットに使用した時の
  体への「やさしさ」と「気遣い」が全く違います。
  さらに原材料は、九州で取られている国産の野菜を主に使用しています。
  「日本の味」を是非、お試しください。

・「美味しい」から

  好みは人それぞれですが、【優光泉酵素】の美味しさには自信があります。
  ・カロリーが低いから

  【優光泉酵素】はカロリーを抑える目的で麦芽糖抽出で製造されている為、
  通常の白砂糖抽出で製造された野菜酵素ジュースよりローカロリーなのです。
よって、より高いダイエット効果が期待できます。


【飲み方】
・このままか、お好みに合わせてうすめてお飲み下さい。ただし70度以上の熱いものと混ぜるのはお避け下さい。
・自然のものでつくられていますのでお子様からお年寄りの方まで、安心してお飲みいただけます。

【こんな方にお奨め!】
・すぐに疲れたり、疲れがなかなか取れない人
・肥満気味な人
・たばこを吸う人
・ダイエットになかなか成功しない人
・いつまでも若々しく、美しくありたい人
・20才以上の人
・スポーツをしない人
・生活習慣をサポートし晴れやかに過ごしたい人
・体の中から美を目指す人

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

美味しくて、お腹が空かないそうです!
こういうのって、腹もちよくないイメージなので、お試しできたら嬉しいな♪

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 2
なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)

トラックバック(1件)

タイトル (本文) ブログ名/日時
食事を残すこと
ダイエット中の人なら誰でも感じたことはあるかと思いますが、ダイエットを始めて、摂取カロリーをコントロールするうえで重要になってくるのが、食事を残す勇気ですよね。もちろん、自分で作ったりする分には、最初... ...続きを見る
本当にやせる話
2010/05/18 18:50

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
URL(任意)
本 文
ダイエット中のはずでしたが・・・ さくらんぼcafe/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる